今週のレッスン2回目、肩を回さず腹筋を使って

先日のレッスンで目指す方向性は理解したつもり。 ただ、やっぱり無意識だとまだまだできませんね。 今日もウォーミングアップでゆっくりやっていたでのすが、、、 「腕から動いていますよ」 「肩が回ってますよ」 「左上腕部が回っていませんね」 、、、、、 これが下手を固めたスイング、癖ってことですね。 特に苦手なのは左上腕の回転。 トップまでに閉じることはしているのですが、…

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今週のレッスン1回目、回転は腰骨?

クソ暑い中、今週もレッスンスタートです。 先週来、回転を意識してやっています。 まずは回る、そのあと空いたスペースの中で振る、というイメージでやっているのですが、、、う~ん、違うんだよなぁ。 今までと全く違うことをやっているのでもちろん違和感満載なのですが、それにしてもピンときません。 そこでコーチとあーだこーだ話した結果 「軸の支点が違うんじゃないか?」 という結論…

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今週のレッスン3回目、なんとなくわかってきた!?

やっと感じが掴めてきた(何度目?)気がするので、連チャンでレッスンです。 まあ、それでも最初は「腕」次は「肩」そして「腰」、、、言われることは相変わらずです。(^^); それでも、それでもです。 回復?までが日に日に速くなってきています。 「全部を意識できるのが速くなってきていますね。あとはヘッドをすっ飛ばすだけですよ」 「ほぅぅぅ、良くなってきてるじゃないですか、…

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今週のレッスン2回目、振り遅れを受け流す?

ちょっと大阪まで行って帰ってきた足で、、、ちょっとしんどかったもののそのままレッスンへ。 やっぱり今のうちに何とかしなくちゃいけないですからね。 腹筋を使った腰の回転、これを徹底的に意識して打ちはじめたのですが、、、 「腰の回転はいいんですけど、やっぱり腕で打ちにいってますねぇ。もうちょっと腕を我慢してみましょう」 で、腕を我慢すると 「う~ん、今度はまたグリップを右か…

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今週のレッスン1回目、回転してタメて振り抜いて

今週もレッスンスタートです。 先週大きなきっかけを掴んだつもりですが、、、なかなかイメージ通りに身体が動かせません。orz 腰の回転を意識すると今までの癖で腕も一緒に動いてしまいどっちかと言うと腕で打つ、腕を我慢することを意識すると今度は回転が弱くなり、、、同じところをいったりきたりです。 そこでまず優先順位を腰の回転にしました。 そして腕はできるだけ何もしない、と。 ただそれ…

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