今週のレッスン2回目、形は出来つつある(気がしている)

今週2回目、まずやるべきことは「腕や肩を使わないこと」。 そう思ってウォーミングアップから意識して振っていました。 ただ、それをコーチに見てもらう前にまず一言。 「またスタンスが狭くハンドダウンもし過ぎですよ」 マジか、、、 無意識のうちにスタンスを狭め、その癖重心は低くしたいがために前傾してハンドダウン、そんな感じになっていたようです。 肩幅、こんなに広かったっけ? …

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今週のレッスン1回目、振らないことへの葛藤

今週もはじまりました。 しかし暑いこと、、、 今日も夕方早いうちに行こうかと思っていましたが、あまりの暑さに時間をズラしました。 さて、もはやテーマは同じ。 先週のイメージのまま、出来る限りグッという力感を無くして振っていたのですが、、、 「あれっ、体調でも悪いですか?」 ん?何で? 「いつもよりスタンスが狭くハンドダウンもしすぎな感じが、、、」 暑い中自転車…

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