今週のレッスン1回目、回転は腰骨?

クソ暑い中、今週もレッスンスタートです。 先週来、回転を意識してやっています。 まずは回る、そのあと空いたスペースの中で振る、というイメージでやっているのですが、、、う~ん、違うんだよなぁ。 今までと全く違うことをやっているのでもちろん違和感満載なのですが、それにしてもピンときません。 そこでコーチとあーだこーだ話した結果 「軸の支点が違うんじゃないか?」 という結論…

続きを読む